آیا اسکراب خانگی موثر است ؟ اسکراب چیست ؟ چه خاصیت هایی دارد ؟ آیا در جوانسازی پوست موثر است ؟
اسکراب یکی از مهم ترین وعده های مراقبتی است که می تواند در زیبایی فرد تاثیر بسزایی داشته باشد. زیبایی و جوانی این ارگان بسیار وسیع بدن ، برای افراد علی الخصوص بانوان بسیار با اهمیت است . راه های بسیار زیادی برای شادابی پوست وجود دارد که یکی از این راه ها پاکسازی و لایه برداری پوست است . چراکه پوست برای حفظ سلامتی و زیبا سازی خود لازم است تا سلول های مرده و آلودگی ها از آن جدا شود تا فضا برای احیای سلول های دیگر بوجود بیاید .
آلودگی و تجمع باکتری ها بر روی صورت موجب تیرگی و کدری ، چین و چروک ، بروز جوش و آکنه ، افتادگی و… پوست می شود. بر همین اساس روند پیری سریع می شود ؛ پس اگر به دنبال جوانی دوباره می گردید و خواهان زیبایی هستید ، لایه برداری پوست را جدی بگیرید. ما در این مطلب تصمیم داریم تا شما را با چند لایه بردار پوستی فوق العاده ، آشنا و طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم :
شکر
شکر به دلیل داشتن مقادیر بسیار زیاد اسیدگلیکولیک می تواند باعث لایه برداری شگفت انگیز پوست شود .همچنین از سلول های مرده و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند. اما به یاد داشته باشید که این روش برای همه پوست ها مناسب نیست و استفاده بیش از اندازه آن باعث ضرر های زیاد به پوست می شود.
اما به یاد داشته باشید ، برای لایه برداری صورت از شکر قهوه ای استفاده کنید ، چراکه شکر خام وسفید یک لایه بردار قوی به حساب می آید که برای پوست های زبر چون ، پوست پاها استفاده می شود. شکر قهوه ای با داشتن دانه های بسیار ریز و شیره زیاد برای پوست های حساس و ظریف بسیار مناسب می باشد. قابل ذکر است که این نوع لایه بردار موجب بروز لک های موقت در پوست های حساس می شود. بنا به همین دلیل قبل از استفاده برای صورت خود حتما به قسمت کوچکی از پوست خود آزمایش کنید تا در صورت بروز حساسیت های پوستی از مصرف آن جلوگیری نمایید.
- اسکراب خانگی با شکر و روغن نارگیل
مواد مورد نیاز
- شکر ؛ دوقاشق غذاخوری
- روغن نارگیل و یا روغن مورد نظر با پوست ؛ یک قاشق
برای تهیه این ماسک کاسه ای کوچک را بردارید روغن نارگیل را با شکر خود مخلوط کنید. زمانی که شکر در روغن خوب ترکیب شد با نوک انگشتان خود مواد را به صورت دورانی بر روی صورت خود به مدت یک دقیقه ماساژ دهید . این کار شما باعث تحریک جریان خون می شود . اما به یاد داشته باشید که قبل از لایه برداری پوست خود را تمیز نمایید تا مواد اولیه ماسک واکنش فوق العاده خود را بر روی پوست بجا بگذارد. بعد از طی شدن این زمان شما می توانید صورت خود را با آب ولرم بشویید و حالا کار تمام است . شما با یک لایه بردار فوق العاده سریع توانستید پوستی کاملا شاداب را برای خود به ارمغان بیاورید .
لایه برداری شکر قهوه ای با شکلات
- یک چهارم فنجان شکر قهوه ای
- یک هشتم فنجان روغن زیتون
- یک قاشق غذا خوری پودر کاکائو
- نوک قاشق هم پودر وانیل
موارد بالا را درون ظرفی با هم مخلوط کنید و مواد را به مدت یک دقیقه بر روی پوست تمیز خود بمالید و درصورت تمایل ماسک را بر پوست ماساژ دهید. بعد از طی این مدت می توانید صورت خود را با آب بشویید . این اسکراب خانگی به دلیل داشتن مواد های مغذی درون ساختار خود یک لایه بردار فوق العاده برای انواع پوست ها به شمار می رود.
اما چرا این ماسک برای لایه برداری پوست مفید است ؟
همانطور که می دانید یکی از مواد اصلی این ماسک شکلات است که فواید شگفت آوری برای پوست دارد. شکلات حاوی مقادیر بسیار زیاد “پلی فنون” و” فلاوانونها” است که جزو آنتی اکسیدان های بسیار قوی به شمار می رود . به همین دلیل می تواند از پوست شما در برابر بسیاری از آسیب ها از جمله اشعه های خطرناک محیطی رادیکال های آزاد جلوگیری نماید. اما اگر بخواهیم از مزایای شکلات برای پوست برای شما به صورت تیتروار بازگو کنیم می توانیم از موارد زیر نام ببریم :
- درخشش پوست
- آبرسان پوست
- از بین بردن جوش ها
- کلاژن سازی
- کاهش چین و چروک
- مناسب برای انواع پوست ها
طرز تهیه اسکراب خانگی با لیمو و شکر
- یک قاشق غذاخوری ؛ روغن زیتون
- یک قاشق غذاخوری ،عسل
- لیمو
- نصف فنجان ، شکر با دانه های ریز
کاسه ای بردارید روغن زیتون و عسل را باهم ترکیب کنید . لیموی تازه خود را بردارید و به دو قسمت مساوی تقسیم نمایید نصف لیمو را آب بگیرید و درون مواد بریزید . سپس شکر را آرام آرام اضافه کنید و ترکیب را خوب هم بزنید ؛ در آخر لایه بردار را به صورت دایره ای بر روی پوست خود بمالید. این کار را حدود ۶۰ ثانیه ادامه دهید تا خوب به منافذ عمیق صورت نفوذ کند. در انتها ماسک را از روی صورت خود پاک کنید و با آب ولرم بشویید.
خواص لیمو برای پوست :
لیمو دارای ویتامین C و اسید سیتریک است . این ویتامین مغذی به دلیل اینکه جزو آنتی اکسیدان ها به شمار می رود محلول در چربی است . این عبارت به این معنا ست که در بدن ذخیره نمی شود و همیشه بدن انسان به این نوع ویتامین احتیاج دارد. اما شما با بکار بردن لیمو ترش درون این ماسک می توانید این ویتامین را برای پوست خود تامین کنید. اما این ویتامین می تواند به درخشانی و شفافیت پوست نیز کمک و یک اسکراب قوی برای پوست به حساب بیاید.
حتی شما می توانید با مالیدن چند قطره آب لیمو بر روی پوست خشک لب قبل از خواب تمام سلول های مرده پوست خودرا از میان ببرید و از ترک های لب خود جلوگیری کنید. اما در صورت داشتن ترک لب از بکار بردن لیمو ترش بر روی آن پرهیز کنید.
لایه بردار بلوبری و عسل
- نصف استکان : بلوبری تازه
- دو قاشق غذاخوری : عسل
- یک یا دو قاشق غذاخوری : شکر
تمام مواد را در یک غذاساز کوچک خوب مخلوط کنید تا یکدست و نرم شوند. برای لایه برداری پوست یک لایه ضخیم اسکراب را به پوست تمیز صورت بزنید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی صورت‌تان بماند. سپس صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.
لایه بردار سیب و عسل
برای تهیه این اسکراب خانگی یک عدد سیب را درون مخلوط کن بریزید تا خب ریز شود و به صورت مایع در بیاید. سپس دوقاشق عسل را به مایع خود اضافه کنید و بهم بزنید . این ماسک پر خاصیت را به پوست خود بمالید و صبر کنید تا حدود 10 دقیقه بر روی پوست بماند و سر آخر با آب گرم بشویید . این ماسک لایه بردار ساختاری نرم و ملایم داشته که می تواند برای پوست های حساس بسیار مناسب باشد . سیب و عسل به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و اسید گلیکولیک درون خود می توانند پوست را بدون هیچ تحریکی تمیز کنند. همچنین نیز عسل با داشتن خاصیت ضد میکروبی می تواند از بسیاری از بیماری های پوستی جلوگیری نماید .
عسل و جو دوسر
- نصف استکان ؛ جو دوسر
- دوقاشق غذا خوری ؛ عسل
- 15 قطره ؛ روغن اسطوخودوس
- 15 قطره ؛ روغن چای درخت
برای شروع کار ابتدا جو دوسر را درون مخلوط کن بریزید تا به دانه های ریز تبدیل شود . مواد را درون ظرفی به همراه جودوسر ریز شده بریزید تاکاملا ترکیب شود. ماسک تهیه شده را بر روی پوست بمالید و به صورت دورانی ماساژدهید بعد از گذشت 5 تا 10 دقیقه می توانید صورت خود را با آب ولرم بشویید .
خواص عسل برای پوست :
آنزیم های درون عسل به روشن کنندگی پوست بسیار کمک می کند و با مالیدن این ماسک تمام آلودگی های موجود بر روی پوست ویا از عمیق ترین منافذ پوست کاملا پاک می کند و پوست بی هیچ معضلی را به شما هدیه می دهد.
ویژگی های معجزه آسای عسل برای پوست :
- درمان آکنه
- بهبود دهنده جای زخم
- درمان آفتاب سوختگی
- شفافیت و درخشان کنندگی پوست
اما نکاتی که باید در انجام اسکراب پوست انجام دهیم :
- قبل از استفاده از لایه بردارها پوست خود را با کرم های مرطوب کننده ، مرطوب کنید. زیرا با رعایت این نکته به نرمی پوست کمک شایانی می کند.
- در هنگام پاکسازی و لایه برداری با خشونت با پوست خود رفتار نکنید . هنگام فرا رسیدن پاکسازی پوست مواد را بردارید و با ملایمت به پوست خود بمالید درغیر این صورت ممکن است به پوست آسیب برساند . البته نباید این نکته را فراموش کنیم که مواد لایه بردار نباید به پوست حساس اطراف چشم مالیده شود.
- لایه بردارها نباید به مدت زمان طولانی بر روی پوست باقی بمانند ؛ زیرا منجر به خشکی و خارش پوست می شود.
- بعد از طی مراحل انجام لایه برداری و شستشوی صورت با آب ولرم ، پوست بستر خوبی برای تغذیه است . پس فرصت را از دست ندهید و با کمک محصولات مراقبتی و ماسک ها و کرم های مرطوب کننده پوست خود را تقویت کنید.
- شما نه تنها می توانید از پوست صورت خود لایه برداری کنید بلکه می توانید پوست نواحی دیگر از اندام بدن همچون زانو ، آرنج و… را لایه برداری کنید .
اما چند مراقبت ساده بعد از لایه برداری
- بعد از لایه برداری پوست از دست زدن و کندن جوش ها خودداری کنید.
- برای شستشوی پوست فقط از آب استفاده شود .
- بعد از لایه برداری پوست از بکارگیری تونر پرهیز شود
- از آفتاب دوری شود
- سعی کنید هفته ای یک بار صورت را لایه برداری کنید.
