بابونه یکی از گیاهان کوهی آرامش بخش است که از دیرباز ، برای درمان انواع بیماری از آن استفاده می نمودند. این گیاه با گلبرگ های سفید یکی از زیباترین گل ها بشمار رفته که به دلیل خاصیت های فراوان و رایحه خوش توجه تولید کنندگان محصولات مراقبتی را به خود جلب کرده است. بابونه از گروه گیاهان گرم و خشک است که در حالت کلی به دودسته تقسیم می شود : بابونه آلمانی ، بابونه رومی که در واقع تفاوت چندانی در خواص با هم ندارند از همین رو ما در این مطلب به بررسی فواید کلی بابونه برای پوست می پردازیم .
تاثیرات بابونه علاوه بر پوست در سلامتی اندام های داخلی هم بسیار موثر است از جمله :
- ضد سرطان بودن
- درمان هموروئید
- درمان زخم معده
- بهبود عملکرد قلب
تاثیرات بابونه بر روی پوست
شفافیت پوست یکی ازبزرگ ترین آرزوی اکثر افراد علی الخصوص بانوان است اگر شما هم جز کسانی هستید که قصد دارید پوستتان مانند آینه بدرخشد تا انتها با ما باشید. برای داشتن پوستی درخشان وشفاف نیازمند درمان لک جوش ، آکنه ، تیرگی ، اثر زخم و… بر سطح پوست هستیم . احتمالا برای این کار ابتدا به سراغ مواد شیمیایی و آرایشی رفته اید ، اما توصیه ما این است که در ابتدا از روش های بدون عوارض طبیعی استفاده کنید .
- از بین بردن جوش و آکنه :
از معضل های اساسی نوجوانان با پوست خود ، بروز آکنه و جوش های سر سفید و سرسیاه است که باعث خجالت آنان در جمع های خانوادگی می شود وبعضا افسردگی های شدید را برای آنان در پی خواهد داشت. اما آکنه چگونه شکل می گیرد ؟ باید بدانید که بروز آکنه و جوش ها دلایل مختلف داشته از جمله :
- تغییرات هورمونی
- استرس
- دارو‌ها
- و…
اما یکی از عوامل اصلی آن مسدود شدن منافذ از آلودگی و چربی های اضافه ناشی از لوازم های آرایشی است که می تواند باعث ایجاد آکنه و جوش های سر سیاه و التهابی شود که تاثیرات مخربی چون ، باز شدن منافذ نیز دارد. بابونه در بهبود جوش های پوستی بسیار مفید است ؛ این گیاه به علت داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی ، دارویی طبیعی است که می تواند پوست را از شر جوش ها نجات دهد. ذرات تشکیل دهنده بسیار ریز این گیاه به لایه های زیرین پوست نفوذ کرده و باعث پاکسازی میکروب و آلودگی ها نیز می شود که در نهایت به کوچک شدن منفذهای پوستی کمک شایانی می کند.
اما چگونه بابونه می تواند برای رفع آکنه به کمک شما بیاید:
مقداری از گیاه بابونه را خشک کنید و آن را مثل چای دم کنید سپس آن را از صافی رد کنید. بعد از اتمام کار پارچه ای تمیز را به دمنوش بابونه آغشته کنید و آن را به مدت 15 دقیقه بر روی صورت خود بگذارید ؛ این کار باعث کاهش التهاب های پوستی می شود. شما می توانید این کار را روزانه دوبار انجام دهید و از تاثیرات شگفت انگیز آن بهره مند شوید. نکته لازم به ذکر اینکه قبل استفاده از این ماسک صورت خود را با ژل شستشو کاملا پاک کنید تا قدرت تاثیر گذاری بیشتری داشته باشد.
- بابونه و بهبود زخم و بریدگی ها :
اکثر خانم ها به دلیل پختن غذا ممکن است پوستشان دچار بریدگی و یا سوختگی شود ، این بریدگی ها ممکن است تا مدت ها بر روی دستشان بماند و باعث آزردگی خاطر آنان شود. اما بابونه با خاصیت التیام بخشی و آنتی اکسیدانی بالا یک ضد عفونی قوی به حساب می آید و در درمان سریع بریدگی های سطحی عملکرد قابل توجهی دارد.
یک عدد چای کیسه ای را درون آب گرم قرار دهید با گذشت چند دقیقه آن را در آورید و بر روی زخم خود قرار دهید و بگذارید مدتی بر روی پوست آسیب دیده شما بماند. شما برای این کار محدودیت ندارید و میتوانید هرچند بار که لازم بود انجام دهید . همچنین می توانید از بخور بابونه استفاده کنید ، این کار شما باعث باز شدن لحظه ای منافذ پوستی می شود و آلودگی های موجود در عمیق ترین منافذ را کاملا پاکسازی می کند و به همین سبب باعث تسکین التهاب و جوش های چرکی نیز می شود.
- بهبود لک :
لک ها در اثر عوامل مختلفی چون آفتاب سوختگی ، ترشح هورمون های باردارای ، مشکلات کبدی ، آثار جوش و… بر روی سطح پوست ما شکل می گیرند و باعث کاهش اعتماد به نفس ما در جمع های خانوادگی نیز می شوند. اما راز صورت صاف و شفاف چیست ؟دانشمندان با مطالعات زیاد بر روی این گیاه سفید رنگ به خواص زیاد آن در بهبود انواع لک ها پی برده اند ؛ پس از دمنوش این گیاه استفاده کنید و از تاثیر معجزه آسای آن بهره مند شوید .
- بهبودی خارش و سوزش پوست :
پوست ممکن است در اثر گزش پشه ، آفتاب سوختگی ، قارچ های پوستی ویا دلایل دیگر باعث خارش و سوزش شود و فرد را آزرده خاطر کند . دمنوش بابونه با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا می تواند فرد را از خارش و سوزش نجات دهد و التهاب های ناشی ازعوامل بالا را کاملا خشک و از بین ببرد .
- لایه برداری پوست :
می دانید که لایه برداری از پوست یکی از ضروری ترین وعده های مراقبتی می باشد که هر فردی باید آن را جزو روتین روزانه خود قرار دهد چراکه به درخشندگی و سلامتی پوست کمک می کند. روزانه در بافت های پوست سلول های زیادی تولید می شود و سلول های زیادی می میرند ، این سلول های مرده در سطح پوست جمع شده و موجب کدری و تیرگی پوست می شوند و به همین علت جوش های سرسیاه و سرسفید چرکی را نیز به وجود می آورند.
اما لایه برداری با این گیاه آرامش بخش : بابونه را خیس نمایید و کمی شکر و روغن زیتون را به آن اضافه نمایید شما با این ترکیب پر خاصیت یک اسکراب قوی برای پوست خود درست کرده اید. این اسکراب را به آرامی بر روی صورت خود ماساژدهید و سپس آن را با آب ولرم بشوید این کار راهفته ای یک بار انجام دهید تا تاثیر خود را بجا بگذارد.
- محو کردن حلقه های تیره اطراف چشم :
پوست اطراف چشم به دلیل حساسیت و نازک بودن خیلی زود علائم پیری و کمبود خواب را بروز می دهد. اما شما می توانید با خیساندن 2 عدد چای کیسه ای بابونه بر روی چشمانتان خستگی های ناشی از طول روز را کاملا از بین ببرید و همچنین باعث کاهش ورم و تیرگی های دور چشم خود شوید. لازم به ذکر است باتوجه به حساسیت پوست چشم ، بهتر است این کار را با تجویز پزشک انجام دهید .
- مرطوب کنندگی پوست :
بعضی افراد به دلیل خشکی پوست دچار خارش و یا ترک خوردگی می شوند که حس بدی را برای افراد به وجود می آورد.اگر شما به دنبال یک مرطوب کننده قوی می گردید بابونه یک گیاه فوق العاده در این راستا است که به دلیل داشتن ویتامین c ، پتاسیم و روی می تواند بافت های میانی پوست را آبرسانی کند و همچنین باعث کاهش عمق چین و چروک بر روی سطح پوست می شود و یا از بروز آن جلوگیری می کند.
آنتی اکسیدان و ویتامین بالای موجود در این گیاه کوهی علاوه بر زیبایی پوست در درخشندگی و سلامتی مو بسیار موثرعمل کرده که در ادامه به آن می پردازیم :
- درمان خشکی سر
- درخشندگی مو
- رشد سریع مو
- جلوگیری از ریزش مو
اما چگونه برای موی خود ماسک بابونه استفاده نماییم :
به یک لیوان آب چند عدد گل بابونه اضافه نمایید وبه مدت 20 دقیقه صبر نمایید تا کاملا بجوشد و زمانی که آب عطر و اسانس این گیاه را گرفت ، شعله اجاق گاز را خاموش نمایید تا کمی دمای آن پایین بیاید. در مرحله بعدی ترکیب را از صافی رد کنید حال محلول شما آماده است ؛ شما می توانید هنگام شسشتشوی کامل سر محلول بابونه را به کل موی سر خود آغشته نمایید و از تاثیرات فراوان آن برموی سر خود بهره مند شوید.
موارد منع شده از این دمنوش :
- این گیاه به دلیل داشتن خاصیت آرام بخشی فراوان باعث میشود بعضی از افراد در مصرف آن زیاده روی می کنند و به همین سبب باعث سردرد های مزمن و حساسیت های پوستی نیز می شوند . به یاد داشته باشید برای جلوگیری از این کار در مصرف و استفاده آن افراط نکنید وپیشنهاد می شود قبل از استفاده با پزشک خود مشورت نمایید .
- همچنین استفاده از تماس چای و یا دمنوش بابونه به چشم خود خودداری کنید چراکه باعث سوزش و خارش چشم می شود.
- نوشیدن دمنوش این گیاه برای کودکان و خانم های باردار و ماداران شیرده چندان توصیه نمی شود زیرا موجب کاهش شیر مادران و سقط جنین و زخم و التهاب در دهان کودکان شکل می گیرد.
کلام آخر :
اگر تصمیم به خرید گیاه بابونه از عطاری ها را دارید باید به دنبال محصولاتی باشید که از برگ های خالص گل بابونه ساخته شده باشد و از خرید ناخالصی های ریشه و دیگر قسمت های این گیاه خود داری کنید.
