هر آن چیزی که باید راجع به کک ومک بدانید

کک ومک چیست ؟ چگونه شکل می گیرد؟ آیا از انواع آن با خبر هستید ؟  راه های درمان آن  چیست؟ آیا با روش های طبیعی قابل درمان است ؟ ما در این مطلب قصد داریم به خال های کک و مکی  بپردازیم وسوالاتی از این دست را پاسخگو باشیم پس تا انتها با ما باشید .

کک و مک که با شکل ظاهری آن آشنا هستید خال های کوچک و کاملا مسطح  بدون برجستگی هستند که معمولا رنگ آن ها شامل قرمز ، قهوه ای تیره و روشن است. این خال ها اکثرا بی ضرر هستند و هیچ گونه خطری برای فرد ایجاد نمی کنند فلذا عارضه پوستی بحساب نمی آید اما بروز آن برای برخی از افراد موجب آزردگی خاطرشان می شود. این نقاط ریز که بیشتر در افراد سفید پوست دیده می شود غالبا در نواحی گونه ، شانه ، دست و کمر شکل می گیرند که شکل گیری آن مختص به سن خاصی نیست و می تواند با هر سنی این نقاط  کوچک قهوه ای رنگ ایجاد شوند.

اما چگونه ایجاد می شوند؟

لک های کوچک بر اثرجمع شدن ملانین { رنگدانه } بر روی سطح پوست  نقطه های کوچک را شکل می دهند. با تابش نور خورشید و اشعه های فرابنفش به پوست های مستعد ، به گسترش و تشدید شدن آن ها کمک می کند و باعث تیره شدن رنگ کک ومک می شود. لازم به ذکر است  تشدید این خال های قهوه ای بر روی صورت دارای عوامل دیگری هم بوده است  که در ادامه برای شما معرفی می کنیم :

• بارداری
• مشکل کبدی
• مصرف برخی دارو های خاص
• هورمون های پیری

انواع کک ومک

1. لنتیگو سیمپلکس : این گونه از کک و مک ها ژنتیکی هستند و معمولا هیچ خطری برای افراد ایجاد نمی کنند.
2. سولار لنتیگو : این نوع از کک و مک ها که اغلب در افراد بزرگسال رخ می دهد ، ناشی از آفتاب سوختگی است. ظاهراین لک ها دارای حاشیه ای نامنظم هستند که ممکن است در دراز مدت برای فرد خطراتی نظیر سرطان پوست را به وجود بیاورد.

برای پیشگیری از بروز کک ومک می توانید: 

• ساعت های طولانی در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرید ؛ حدالامکان ازبیرون رفتن در زمان هایی که نور خورشید حالت مستقیم به زمین تابیده می شود (0ا تا 4 بعد ازظهر) اجتناب کنید. زیرا اشعه های مضر خورشید در این هنگام از روز، قدرت تاثیر گذاری چند برابری بر بافت های پوست می گذارد و سبب بروز انواع آسیب ها بر روی پوست می شود.
• سعی کنید در روزهای آفتابی از کلاه و عینک استفاده کنید.
• همواره ازضد آفتاب با spf50  استفاده کنید . جالب است بدانید که  استفاده از ضد آفتاب توانسته تا 30 برابر از پوست در برابر اشعه های خطرناک آفتاب محافظت نماید.

اگر شما هم از این عارضه بر روی پوست خود رنج می برید وبا دیدن خود در آینه حس بدی به شما دست می دهد برای درمان آن در ادامه با ما باشید:

روغن نارگیل

برای درمان این لک های پوستی روش های متعددی وجود دارد که روغن نارگیل یکی از بهترین روش های طبیعی است که می توانند برای رفع کک و مک ها مناسب باشد. برای امتحان این روش ابتدا صورت خود را کاملا پاکسازی نمایید تا میکروب و آلودگی مانع ورود مواد مغذی به داخل منافذ نشوند. سپس یک پنبه آغشته به روغن نارگیل را به صورت خود بمالید و به مدت 20 الی 30 دقیقه صبر نمایید و در مرحله آخر پوست خود را با یک ژل شستشو ملایم بشویید .برای عملکرد بهتر این موضوع بهتر است سه بار در هفته این کار را انجام دهید تا از تاثیر شگفت انگیز آن برخوردار شوید.

نکته ای که در مورد روغن نارگیل قابل ذکر می باشد این است که اگر دارای پوست چرب می باشید ، در استفاده از آن زیاده روی نکنید. چراکه این روغن دارای چربی فراوان می باشد و باعث بروز عوارض دیگری چون باز شدن منافذ بر روی پوست می شود.

همچنین شما می توانید روغن نارگیل را با مواد دیگری هم ترکیب کنید تا خاصیت بیشتری داشته باشد از جمله:

• روغن نارگیل با ماست
• روغن نارگیل با لیمو
• روغن نارگیل با شکر قهوه ای
• روغن نارگیل با موز

ماسک لیمو ترش

لیموترش به دلیل داشتن آنزیم و مواد معدنی مغزی و همچنین آنتی اکسیدان های قوی می تواند به روشن شدن کک و مک  کمک کند. پوست خود را به آب لیموی ترش آغشته کنید و مدتی صبر نمایید تا خشک شود در نهایت پوست خود را با آب ولرم بشوید، پس از گذشت چند مدت خود شاهد تاثیر شگفت آور آن خواهید بود.

ماسک برنج و آب هندوانه

در ابتدا برنج را چند روز قبل خیس دهید بعد آب هندوانه را در آن ترکیب نمایید سپس به صورت خود بمالید و 15 دقیقه منتظر بمایید در آخر صورت خود را آب ولرم بشویید. این ماسک به دلیل املاح مغذی فراوان به شما در روند روشنی این لک ها کمک می کند ، شما می توانید این ماسک را سه بار در هفته استفاده نمایید .

شیر :

شاید تا به حال به طور مکرر از فواید شیر و خاصیت آن برای بدن شنیده باشید اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که این نوشیدنی در درمان لک های صورت بسیار موثر عمل می کند . شیر غنی از اسید لاکتیک است که  این عنصر در رفع لک کمک شایانی به پوست می کند . کمی شیر را درون ظرفی بریزید و با استفاده از یک پنبه آن را به صورت خود بمالید حداقل 30 دقیقه صبر کنید و بعد از گذشت این مدت صورت خود را با آب ولرم بشویید . توصیه می شود قبل از استفاده شیر لازم است آن را خوب بجوشانید تا سموم و میکروب های آن کاملا رفع شود.

اما مواد طبیعی دیگر برای زودون کک مک

• آلوئه ورا
• جو
• جعفری
• سرکه

روش های پزشکی برای درمان کک و مک

1. لیزر کیوسوییچ :

لیزر کیوسوییچ یکی از روش های نوین و سودبخش است که برای هر نوع پوستی قابل استفاده می باشد. این تکنیک بدون خطر توانسته علاوه بر رفع کک و مک به  پاک کردن جای جوش و لک های قهوه ای ، تاتو ، خال ها و… موثر باشد. لازم به ذکر است که بهبودی لک های پوستی و رفع کک و مک  با این دستگاه به طور قطعی است . لازم است بدانید که طول درمان آن بستگی به نوع عارضه و وسعت لک ها دارد و معمولا در یک جلسه قابل درمان است.

اما شاید برای برخی از افراد سوال باشد که این دستگاه چگونه کار می کند ؟  لیزر کیوسوییچ با امواج نوری خود  به سطح پوست ، باعث از هم پاشیدن رنگ دانه های لک های صورت می شود و این لک ها را به اندازه های کوچک تبدیل می نمایند و کم کم باعث رفع آن می شوند. باید دقت داشته باشید که بعد از انجام لیزر کیوسوییچ  حتما از ضد آفتاب و کرم های مرطوب کننده  هر 2 ساعت یک بار استفاده شود .

2. ابریژن درمانی :

ابریژن  یکی از راه های درمانی غیر تهاجمی سریع و بدون درد است. این تکنیک پزشکی  با روش های مختلف به طور کامل سلول های مرده سطح پوست را از بین می برد که این کار برای روشن شدن کک ومک های روی پوست موثر است. شما می توانید ماهانه طی 5 تا 16 جلسه با ابریژن درمانی به نتیجه دلخواه خود برسید. ناگفته نماند این دستگاه باعث کلاژن سازی در پوست می شود که پیری را در پوست صورت شما به تعویق می اندازد. اما از ویژگی های دیگر این دستگاه این است که تاثیر و نتیجه این دستگاه به طور دائمی نیست و قابل برگشت است  به همین دلیل نیاز به تمدید دارد.

دستگاه  ابریژن چند نوع دارد:

• دستی نوک الماسی
• کریستال میکرودرم ابریژن
• هیدرودرم ابریژن

این دستگاه به دلیل غیر تهاجمی بودن ، دارای عوارض آن موقتی است و در طی چند روز از بین می رود. اما عوارض آن چیست ؟

• ورم
• کبودی
• قرمزی و التهاب
• حساسیت به آفتاب

3. مزوتراپی :

مزوتراپی که  شیوه ای نو و امنمی باشد که در سال های اخیر استفاده از آن برای رفع کک و مک و لک ها بکار گرفته می شود. در این روش مواد مغذی و معدنی با کمک سرنگ به پوست وارد می کنند که  به همین دلیل قدرت جذب سریع تر شده و باعث جوانسازی پوست شما می شود و به روشن شدن پوست شما کمک فراوانی می کند این روش نه تنها در زیباسازی پوست  تاثیر فراوان دارد  بلکه به سلامتی و درخشنگی موی شما هم کمک فراوانی می کند .

اما روش های پزشکی دیگر :

• میکرونیدلینگ
• سرما درمانی
• کرم رتینوئید موضعی
• لایه بردار شیمیایی

کلام آخر :

همانطور که خواندیم کک و مک ها بی خطر هستند با این حال بعضا افراد دوست دارند از دست آن ها خلاص شوند. برای این کار راه های درمان زیادی وجود دارد ؛ مانند لیزر درمانی ، لایه بردارهای شیمیایی و…  اما با توجه به زمان درمان طولانی ممکن است عوارض جانبی برای فرد داشته باشد. پس بهتر است برای یافتن بهترین روش از بین بردن کک ومک هایتان با پزشک خود مشورت نمایید . همچنین در طول درمان ، مراقبت های لازم دیگر را در هنگام در معرض قرار گرفتن خورشید انجام دهید تا مانع ازپیشرفت آن شوید .